38. PREFACE - Sleep is for the purpose of resting the body; however, the Spirit needs no rest. While the physical senses are in a torpid state the soul partly frees itself from the body and enters into the enjoyment of its spiritual faculties. Sleep has been given to Man to enable him to repair both his organic and moral strengths. While the body recuperates the spent energies which have been used during the waking state, the Spirit fortifies itself amongst other Spirits. From all he sees, all he perceives and from the advice he is given, he takes the ideas which occur to him afterwards, in the form of intuitions. This is the temporary return of the exile to his true world, a momentary liberty that is conceded to the prisoner.

But it sometimes happens, as it does in the case of perverse prisoners, that the Spirit does not always take advantage of these moments of liberty for the purpose of progress. If he has bad instincts, instead of seeking the company of the good Spirits, he seeks out those who are like himself and goes to those places where he may give vent to his tendencies.

So then, the person who is convinced of this fact will lift up their thoughts to God before they go to sleep. They will ask for advice from the good Spirits and all those whose memory is dear to them, so they may go to join them for the brief moments of liberty which are conceded to them. On awakening they will then feel fortified against evil and be mare courageous when facing adversities.

39. PRAYER:

Lord, for a few short instants my soul will be together with other Spirits. So I beg the good Spirits to come and give me counsel. Guardian Angel, please help me to keep a lasting and beneficial impression of this encounter on awakening! 

38. PREFACE. Le sommeil est le repos du corps, mais l'Esprit n'a pas besoin de repos. Pendant que les sens sont engourdis, l'âme se dégage en partie de la matière, et jouit de ses facultés d'Esprit. Le sommeil a été donné à l'homme pour la réparation des forces organiques et pour celle des forces morales. Pendant que le corps récupère les éléments qu'il a perdus par l'activité de la veille, l'Esprit va se retremper parmi les autres Esprits ; il puise dans ce qu'il voit, dans ce qu'il entend et dans les conseils qu'on lui donne, des idées qu'il retrouve au réveil à l'état d'intuition ; c'est le retour temporaire de l'exilé dans sa véritable patrie ; c'est le prisonnier momentanément rendu à la liberté.

Mais il arrive, comme pour le prisonnier pervers, que l'Esprit ne met pas toujours à profit ce moment de liberté pour son avancement ; s'il a de mauvais instincts, au lieu de chercher la compagnie des bons Esprits, il cherche celle de ses pareils, et va visiter les lieux où il peut donner un libre cours à ses penchants.

Que celui qui est pénétré de cette vérité élève sa pensée au moment où il sent les approches du sommeil ; qu'il fasse appel aux conseils des bons Esprits et de ceux dont la mémoire lui est chère, afin qu'ils viennent se réunir à lui dans le court intervalle qui lui est accordé, et au réveil il se sentira plus de force contre le mal, plus de courage contre l'adversité.

39. PRIERE. - Mon âme va se trouver un instant avec les autres Esprits. Que ceux qui sont bons viennent m'aider de leurs conseils. Mon ange gardien, faites qu'à mon réveil j'en conserve une impression durable et salutaire.